Dieta da proteina: alimentos permitidos

dieta da proteina alimentos permitidos   Perder peso sem passar fome é o sonho de qualquer mulher e por mais que pareça estranho existe uma dieta que a vai ajudar a perder peso sem passar fome, sendo esta denominada como dieta das proteínas. A dieta das proteínas, tal como o nome indica, é uma dieta feita essencialmente à base de proteínas, ou seja durante o período dietético a sua alimentação terá de conter essencialmente uma...

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Dieta Japonesa – Planeamento alimentar semanal

A dieta japonesa pode permanecer ainda um mistério, no entanto, já são muitas as pessoas que aderiram a esta dieta. A dieta japonesa é caracterizada como uma forma de emagrecimento rápido e eficaz, onde  para além de lhe proporcionar uma perda de peso rápida, também irá desintoxicar todo o seu organismo. Sabe-se que várias pessoas que aderiram a esta dieta conseguiram perder entre cinco e sete quilos em apenas uma semana. Basicamente...

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Dieta proteica: Como fazer uma dieta rica em proteínas

Dieta proteica > > > Cada vez mais as pessoas procuram soluções de emagrecimento rápido, mas grande parte das dietas que prometem resultados milagrosos são bastante prejudiciais para a saúde. A dieta proteica é geralmente vista com maus olhos porque muitas pessoas não escolhem corretamente os alimentos ricos em proteínas que devem ingerir. Dieta proteica O segredo para ser bem sucedido é fazer uma boa escolha de alimentos...

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